lundi 30 juillet 2012

Brochettes de poulet ananas (Yakitori)




Brochettes de poulet ananas (Yakitori)


INGREDIENTS


- Blancs de poulet
- ananas au sirop
- Sel, Poivre
- Sauce de soja sucrée


PREPARATION


Faire les brochettes avec poulets et ananas (4cm). Assaisonner.

Faire cuire les brochettes  au four à 220°C.

Cuire 2~3 min dans une casserole la sauce soja avec 1 Cs de sirop d'ananas. Réduire comme du miel.

Bien napper la sauce sur les brochettes. Faire griller 2 minutes pour les faire caraméliser.

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