Flans de courgettes au basilic
3
courgettes
6 œufs
6 c. à
café de maïzena
35 cl
de crème liquide allégée à 3% de MG
40 cl
de lait demi-écrémé
15 g
de beurre allégé
Basilic
frais
Sel,
poivre
Préchauffez le four th.6
(180°C).
Lavez les courgettes et
coupez-les en rondelles. Lavez, séchez, effeuillez et hachez le basilic.
Dans un saladier, cassez les
œufs et fouettez-les avec la maïzena. Ensuite, versez le lait et la crème en
filet, sans cesser de fouetter. Assaisonnez, ajoutez les herbes et mélangez.
Beurrez six ramequins.
Versez la pâte dans les
ramequins et disposez les rondelles de courgettes à la verticale.
Enfournez 40 min.
Sortez du four et servez
chaud.
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